الاثنين، 29 أبريل 2013


البندول هو اداة للتواصل مع العقل الباطني. 

يمكن صنع بندول بسيط و ذلك باحضار اي ثقل و تعليقه بخيط.

للبندول فوائد كثيرة منها : 
التواصل مع العقل الباطني 
يمكن استخدامه في العلاج بالطاقة 
يمكن استخدامه للعثور على أشخاص مفقودين 
يمكن استخدامه للعثور على معادن معينة مثل الذهب 
يمكن استخدامه للعثور على ماء 
يمكن باستخدامه مع الهرم من تحقيق امنية معينة او هدف معين

هناك أنواع عديده للبندول و لكن أفضل الأنواع هو بندول الوادج المصري 
لكن ينصح عند استخدام بندول للعلاج باستخدام بندول خشبي و ذلك لأن الخشب ماده عازلة و بالتالي ليس هناك اي ذبذبات سترسل للشخص المريض غير ذبذبات العلاج. 

من افضل التجارب التي يمكن ممارستها للمبتدأين هي التواصل مع العقل الباطني. 

أحضر أي ثقل و أربطه بخيط ، هكذا أصبح لديك بندول بسيط 

الآن ثبت البندول امامك ، ثم تحدث مع البندول و كأنك تحدث شخص 
أأمر البندول بأن يدور مع عقارب الساعه اذا كان اجابة السؤال بنعم 
و ان يدور عكس عقارب الساعه اذا كانت الاجابة ب لا 

الآن يمكنك عمل التجربة 

أأمر البندول بأن يعمل اتصال مع عقلك الباطني 

و جرب بان تسأل البندول أسئلة ، لكن الأسئلة ستكون ذات اجوبة من نعم أو لأ 

أسأل البندول أسئلة بسيطة في البداية: 
مثلا اسأله هل اليوم هو يوم السبت؟ 
اذا كانت الاجابة بنعم فان البندول فعلا قام باتصال بعقلك الباطني اما اذا كانت الاجابة ب لا ، فهناك احتمالين ، اما بأنه لم يتصل بعقلك الباطني ، أو عقلك الواعي يؤثر على الاجابة .

لذلك من الأفضل بأن يكون الثقل المستخدم هو شيء تستخدمه باستمرار 
اذا كانت الاجابة البنول صحيحة فيمكنك الانتقال الى أسئلة أخرى غير معروفه لديك .

و من المفضل التمرن مع شخص آخر ، كأن تسأل البندول أسئلة يعرف أجوبتها شخص آخر .
 

:
كيفية معرفة الطاقة موجبة أو سالبة :

بعد برمجة البندول ، حيث يجب برمجة البندول بحيث يدور مع عقارب الساعه اذا كانت موجبه و أن يدور عكس عقارب الساعه اذا كانت سالبة. 

تحضر البندول الوادج و تضعه فوق المادة المراد معرفة طاقتها موجبه ام سالبة ثم تأمر البندول بقياس طاقة الشيء

كالآتي: 
قم بقياس طاقة كذا هل هي موجبه أم سالبة و تضع البندول فوق الشيء و تنتظر أن يتحرك البندول. 

اذا تحرك البندول عكس عقارب الساعه فهي سالبة أما اذا تحرك مع عقارب الساعه فهي موجبه. 


قياس طاقة الأشخاص و الأشياء: 
اذا كنت تريد قياس طاقة شخص فعليك باحضار أثر من الشخص مثلا قطعه من ملابسه و كذلك لو أردت قياس طاقة مكان فعليك بأن تحضر أثر من المكان. 

و عليك بعمل مسطرة من صفر حتى 150 سم ومن صفر حتى سالب 150 
و قبل أن تقيس الطاقة عليك بمعرفة الطاقة هل هي موجبه أم سالبة 
بعدها قم بعمل المسطرة او قم بعمل مسطرة تحتوي على أعداد موجبه و سالبة. 

بعد ذلك امسك الأثر في يدك اليسرى و البندول في يدك اليمنى 
و ضع المسطرة امامك على طاولة .

الآن اأمر البندول بأن يدور مع عقارب الساعه اذا مر فوق الرقم 
الذي يرمز لطاقة الشيء .

و قم بتمرير البندول على المسطرة ببطء حتى تحصل على حركه من البندول و عندما يدور البندول فانك سوف تحصل على طاقة الشيء المراد قياس طاقته. 


كذلك يمكن استخدام هذه التقنية للتأثيير على شخص
كترك الشخص لعادة التدخين. 

يمكن استخدام البندول في استخلاص الطاقة الشفائية في الأعشاب. 

للبدأ بهذه العملية فانت تحتاج الى بندول الوادج المصري 
و تحتاج الى اعشاب طبية. 

ضع العشبة على طاولة أمامك ثم ضع البندول فوق العشبة 
و أأمر البندول بان يستخلص الطاقة الشفائية اللازمه للشفاء من مرض كذا و تحدد نوع المرض .

كالآتي :
أستخلص الطاقة الشفائية بنسبة 100% من عشبة كذا للشفاء من مرض كذا 

الآن سيبدأ البندول في الدوران و عليك بالانتظار حتى ينتهي البندول و عندما يتوقف. 

الآن أحضر كوب من الماء و أأمر البندول بأن يشحن الماء بالطاقة الشفائية من عشبة كذا بنسبة 100% 

و انتظر حتى ينتهي البندول من الدوران 

هكذا استخلصت الطاقة الشفائية 

-----------------------------

:
لنقل طاقــة الأحجـــار:

تحضر البندول و الحجر الكريم 
تضع الحجر فوق طاولة أو اي سطح ، ثم تمسك البندول فوق الحجر الكريم و تنتظر حتى يدور البندول لفترة ، هكذا يكون البندول قد تعرف على طاقة الحجر الكريم ، الآن بعد أن تعرف البندول على طاقة الحجر الكريم ، تمسك البندول فوق الشاكرة المطلوبة و تأمر البندول بشحن الشاكرة كذا بطاقة الحجر كذا بنسبة 100% 

هناك طريقة أخرى و هي تحضر الحجر الكريم و تمسك البندول فوق الحجر و تنتظر حتى يدور البندول لفترة و هكذا يكون البندول قد تعرف على طاقة الحجر ، الآن تخيل نفسك داخل الحجر ، و أأمر البندول بشحنك بطاقة الحجر الكريم 

قم بشحني بطاقة الحجر كذا ، الآن سيبدأ البندول بالدوران ، و قم بتخيل نفسك داخل الحجر. 

استشعر طاقة الحجر. 

:
قياس مستوى أي طاقة:

لابد بأن يكون لديك أثر من الشيء أو الشخص الذي تريد قياس مستوى طاقته. 

قم بعمل مسطرة تحتوي على أعداد سالبة و موجبه. 

لو كانت طاقة الشيء سالبة فانك ستعمل مسطرة من الارقام السالبة و العكس صحيح. 

الآن ضع المسطرة على طاولة و أمسك البندول بيدك اليمنى و أامر البندول بالدوران مع عقارب الساعه عند الرقم الصحيح لطاقة الشيء 
أو بالتحرك للامام و الخلف عند الرقم الصحيح. 

قم بشحني بطاقة الحجر كذا ، الآن سبدأ البندول بالدوران ، و قم بتخيل نفسك داخل الحجر. 

استشعر طاقة الحجر. 


:
طريقة العثور على شيء ضائع:

تحضر أثر من الشيء ، و تحضر خريطة للمكان الذي تريد البحث فيه 
مممكن بنفسك تعمل خريطة للمكان ، مثلا الغرفة ترسمها كمربع و فيها الأثاث كمربعات و الباب يكون فتحة في الغرفة . 

الآن ضع البندول فوق الأثر و اتركه يتعرف عليه 
ثم أحضر الخريطة و أأمر البندول بالبحث عن الشيء و عندما يجده يدور للامام و للخلف ، و مرر البندول فوق الخريطة ، ستلاحظ بأن البندول يدور للامام و الخلف فوق نقطة معينة و هكذا يكون قد وجد الشيء المختفي
خصصت هذا الموضوع لكي أضع فيه كل ما أعرف حول الخروج من الجسد بأنواعه و ذلك من معلوماتي الخاصة و من أبحاث و من مواضيع و من منتديات و من تجارب شخصية لأناس أخريين . ان شاء الله سوف يأخذ هذا الموضوع أكثر من الجزء * و جاهز الي اي استفسار لكن مع العلم ان بعض الاشياء ليس معرفة أو معروف سببها حتي الان .

-------------------------------------------------------------------------------------
أولا كان لي توضيح حول الخروج من الجسد :
الخروج من الجسد أو OBE أو OoBE يعتبر في أعلب ألاحيان انه هو مجرد عنوان أو اسم لمجموعة من الاشياء فأولا حسب هذه النظرية ان الخروج من الجسد هو الكل أي مثلا لنقول الدراسة و مثلا مادة الرياضيات هي نوع من الدراسة فاخروج من الجسد OBE هو الكل مثل الدراسة و أنواعه هي :
الطرح النجمي Astral Projection أو AP أختصارا
الرؤية عن بعد 
Remote Viewingالتجارب القريبة من الموت Near Death Experience أو NDE أختصارا
و يمكن ادراج الحلم الواعي أو Lucid Dreaming تحت ذلك لكون الاحلام نتيجة خروج الروح أثناء النوم .
و اما في بعض الاحيان فالخروج من الجسد يعتبر نوع لوحده و الطرح النجمي نوع أخر و قرب من الموت يدرج أحيانا تحت الخروج من الجسد فهنا كل نوع وحده ليس مدرج تحتي شيء . سوف اقوم بشرح كل نوع ان شاء الله .
----------------------------------------------------
كيفية حدوث الطرح النجمي :
بنظرية ما في نظري هي الاقوي و الاكثر قبولا يحدث الطرح النجمي كالتالي :
يقوم الجسد الاثيري أو جسد الطاقة و الحيوية أثناء النوم بالشحن فينفتح و يتمدد لكي يقوم بجمع الطاقة و ترسيبها * يقوم الجسد الاثيري بذلك طبيعيا فقط أثناء النوم . عندما يتمدد الجسد الاثيري تبدأ الشاكرات أو مركز الطاقة جميعها بوضع الطاقة (مجمع من قبل أو مباشرة ) في جسد الاثيري أو جسد الطاقة علي شكل مادة أثيرية * أثناء عملية الشحن تلك يقوم الجسد النجمي بالانفصال و يذهب الي البعد النجمي حيث يستطيع تكوين الاحلام و نقلها الي الجسد المادي .
اذا تم فعل هذا الانفصال اثناء الوعي أو ان اصبحت واعي بعد حدوثه يمكنك أخذ بعد السيطرة عليه * بذلك يصبح هذه عملية خروج من الجسد OBE أو طرح نجمي أو حلم واعي Lucid Dream >
الفرق بين انواع الخروج :
الخروج من الجسد OBE:
ال OBE يعتبر نوع من الطرح أو الاسقاط قريب جدا من العالم الحقيق ي( المادي ) . غالبا ما يحدث اثناء تجارب القرب من الموت Near Death Experience و هي عندما عندما يخرج الشخص نتيجة حادثة مثل حادثة سيارة * جراحة * ازمة قلبية * ولادة و هكذا .... و الخارجين من الجسد ب OBE يكونون واعين بما يحدث في العلم الحقيقي في الوقت الحقيقي . الخروج من الجسد OBE يختلف قليلا عن الاسقاط النجمي و الحلم الواعي وذلك بسبب الؤية بالوقت الحقيقي أي الوقت الحالي ( أي ليس في المستقبل و هكذا ) و ذلك يجعله قريبا جدا من العالم المادي و ذلك بسبب ان الجسد النجمي يكون حاملا كمية كبيرة من المادة الاثيرية .
هناك سببين رئيسين لحدوث ال OBE :
عندما يكون الشخص قريبا من الموت * او يكون معتقد ذلك و ذلك يسبب انتقال كمية كبيرو من المادة الاثيرية الي الجسد النجمي استعدادا للموت . و السبب الثاني ان الشخص يكون لديه مراكز طاقة نشطة تعمل علي نفس الشيء أي نقل المادة الاثيرية الي الجسد النجمي * امتلاك مراكز طاقة نشطة يمكن ان يكون طبيعيا أي يكون الشخص مولود به او يكون بالتدريب و تطويرمراكز الطاقة .
يمكن للشخص ان يقوم بال OBE في العالم المادي اذا كان كمية المادة الاثيرية الناتجة من مراكز الطاقة كبيرة .
و في الحقيقة عندما تقوم بالاسقاط في العالم المادي لا تكون في العالم الحقيقي انما تكون في المنطقة الفاصلة بين العالم المادي و العالم النجمي .

الاسقاط النجمي Astral Projection :
فيه يكون الجسد النجمي مسقط في العالم النجمي و هناك تكون الاشياء مختلفة قليلا عن العالم الحقيقي * الوقت مختلف و ممتد أي ان الساعة في العالم المادي تساوي بعض الدقائق في العلم المادي كما ان الحقيقة في العالم المادي يمكن ان تغير بسهولة .

الحلم الواعي Lucid Dream :
هذا النوع يكون فيه الشخص واعي كليا بما يحلم * يمكن ان يتولي الشخص بعض التحكم في الحلم و في الاحداث او يمكن ان يقلب الحلم الي خروج من الجسد أو اسقاط نجمي * الحلم الواعي شبيه للاسقاط النجمي اكثر من ال OBE و ذلك لأن الوقت يكون ايضا ممتد .

اسقاط نجمي أم خروج من الجسد ؟؟؟
اثناء الخروج من الجسد اذا فقدت بعض السيطرة في الوعي سوف تكون في حلم واعي ليس في العالم النجمي و ذلك لأنك اصبحت واعي كليا بعد الانفصال ليس أثناءه .

المادة الاثيرية Etheric Matter :
المادة الاثيرية هي الطاقة الفعلية للحياة تنتج من كل الاشياء الحية ببساطة لأنها حية * تلك المادة هي الفاصلة بين المادي و النجمي أي انها جزء مادي و جزء نجمي * والسبب في انها جزء مادي هو ان لها وزن * و قد تمت عدة ابحاث حول تلك الظاهرة و قد وضع تحت بعض سراير الاشخاص المرضي ميزان و تم توصيله باجهزة النبض العصبي و القلب و في كل الحالات في نفس لحظة الموت وجد نقصان مفاجيء في الوزن تقريبا ربع أونصة * و ذلك سببه هو انتقال كمية كبيرة من المادة الاثيرية الي الجسد النجمي في لحظة المود المادي * ذلك يحدث تقريبا مثل ما يحدث عند التجارب القريبة من الموت حيث يعتقد الجسم انه يموت فيحول كمية كبيرة من المادة الاثيريم الي جسده النجمي استعدادا لعملية الموت .

ظهور ما بين البعدين :
أي شيء غير مادي حتي الجسد المادي لا يمكن ان يعمل في العالم المادي او قريبا منه دون المادة الاثيرية * بدون المادة الاثيرية يرجع أي وجود لامادي الي بعده * و المادة الاثيرية يمكن الحصول عليها فقط من خلال الاحياء في العالم المادي .

الحبل الفضي Silver Cord :
الحبل الفضي المعروف لا يعمل فقط علي ربط الجسدين المادي و النجمي * هو حبل سري ( أي في السرة ) ينقل المعلومات و الطاقة بين الجسد المادي و الاجساد الاخري . تمت رؤيته كثيرا من قبل الخارجين من الجسد و في نفس الوقت لم يستطع أخرون رؤيته . بعض الاحيان يري ممتد من السرة و بعض الاحيان من الجبهة . يعتمد مكان وجود الحبل علي نشاط مراكز الطاقة * أقوي مركز طاقة و انشط واحد يمكن ان يأخذ التحكم في سريان الطاقة بين الجسد المادي و باقي الاجساد كما يزعم ان الخارج يري الحبل في الماكن الذي يعتقد وجوده فيه أي انه اذا كان يعتقد انه يخرج من السرة فسوف يراه يخرج من السرة و هكذا .
أمسك حبلا سميكا بين يديك..وأغمض عينيك وأستشعر ملمس الحبل على جلد يدك ..أحفظ في رأسك ملمس الحبل ..

والان أذهب للتمرين..بعد أن تأخذ أنفاس مهدئة وتسترخي وتصل لمرحلة الألفا ..
تخيل هذا الحبل معلق في السقف جيدا ويتدلى فوق ضفيرتك الشمسية وهي المكان بين القلب والسرة ..

وأستشعر أن جسدك الأثيري يتحرك وترتفع يداك الأثيرية لتمسكا بالحبل وتتسلقانه ..قد تشعر بالدوار لكن لا تهتم ..أكمل التمرين..

لا تفتح عينك ولا تحاول تحريك يدك الحقيقية ..ولا تتخيل شكل الحبل فقط ركز على ملمسة وأنت تتسلقه..
لأن تخيل شكل الحبل سيصرف طاقة عقلية كان ممكنا أن تفيدك في دفع الجسم الأثيري خارجا..

مع التمرين ستجد نفسك فجأة خارج الجسد..ومع زيادة التمرين ستبدأ بالتحكم في الخروج من الجسد...



ولكن هناك قبل كل شيء توجد تقنيات أساسية ومهمة جدا قبل الخروج من الجسد وللخروج منه
ولكن سأطرحها لكم بعد موافقة الادارة المخلصة .. 

وهناك ايضا تمارين خاصة قبل الخروج من الجسد ومهمة جدا ومدروسة من مختصين في هذه العلم 

فأنصحكم بعدم عمل اي تمرين او محاولة خروج من الجسد قبل موافقة الادارة بوضعي كل النقاط المهمه
والمدروس عليها ...

ومن التقنيات التي سأطرحها لكم إن شاءالله وهي :

1- الإرخاء العضلي المتقدم
"تشمل تقنيات الإرخاء العضلي المتقدم كمقدمة للطرح النجمي ارخاء كل المجموعات العضلية في الجسم"
2- تقنية اللانوم واللايقظة
3- تقنية العين الثالثة
4- تقنية التحكم في تردد الذبذبة
5- تقنية السقوط 

وهناك ايضا سأطرح لكم بعض الفلاسفه التآريخية الذين اوجدو هذا العلم من تجاربهم الخاصة وابحاثهم الطويلة حول هذا العلم



هذا والحمدالله لقد نقلت اليكم النبذه الجميلة حول موضوع الخروج من الجسد
واتمنى ان تعم الفائدة للجميع ..


-----------------------------------------------------------ل تمرين قم به ثلاث مرات كل يوم لمدة 15 دقيقة

-------------------------------------------------------

1- زيادة التركيز لتطوير حاسة السمع :

أ. احضر ساعة حائط او ساعة منبه (المهم ان تحوي عقارب)

ركز في صوت عقرب الساعة من بعد متر عنه مارسه ثلاث مرات باليوم لمدة 15 دقيقة كل مرة

اليوم الثاني ابتعد عن الساعة متر ونصف مارسه ثلاث مرات باليوم لمدة 15 دقيقة كل مرة

في كل يوم ابتعد متر واحداً عن الساعة حتى تصل الى بعد 10 امتار عنها ويجب ان تكون قادرا على سماع صوت العقرب

وهذا يعني انك ستهني هذا التمرين خلال 10 ايام

--------

2- سماع دقات القلب :

((يفضل ان يكون قبل النوم لأنه لن يكون اي ضجيج مؤثرعلى التمرين))

ضع يدك على قلبك ولاحظ دقاته ، الدقة بعدالاخرى لمدة 15 ثانية

ابعد يدك عنه تخيل انك تسمعه يدق

ارجع يدك له

وابعدها

وكن في تركيز تام

ابعد يدك بعدها

ركز وابقى تخيل انك تسمع الدقات وسترى انك تسمعها

استمر على هذه التدريب مدة 7 ايام

---------------------------

3- سماع صوت كرة وهي تمشي على الارض كرة ((كرة قدم مثلا))

احضر كرة قدم

دعها على الارض ادفعها بيدك ليس من وسطها بل من اعلاها (المقصود ان تكون الكرة زاحفة على الارض )

مثل هذه الصورة :

هذا اقصى توضيح هندسي استطعت صنعه لكم ، اعذروني

اي ان الكرة تبقى على الارض وهي تمشي وليس من اعلى لأسفل

::::

تمرينها

بعد دفع الكرة ركز عليها وتخيل ان لا احد غيرك انت والكرة بهذا الكون

تخيل انها تريد منك ان تسمع صوتها

ركز جيدا وافعل كما بالتمارين السابقة فسوف تسمع صوتها

تدرب على هذا التمرين حتى تسمع صوت الكرة وبعدسماع صوتها استمر عليه 3 ايام

---------------------------

4- سماع صوت تساقة اورق الشجر

احضر ورقة شجر

وشخص آخر يساعدك

دعه يرمي الورقة على طاولة ركز عليها وهي تنزل لتصدم بالارض

حين تسقط ركز وتخيل انك تسمع صوتها

تخيل مرة انك تسمع

ومرة انت تحاول السماع دون تخيل كما بتمرين سماع دقات القلب

بعدها سوف تسمع صوتها

استمر 7 ايام على هذا

------------------------------------------------------------------

5- سماع خطوات النمل

احضر نملة من اي مكان تشاءه

افعل كما فعلت في التمرين السابق

اي مرة تخيل انك تسمع الخطوات ومرة تخيل محض تخيل انك تسمعها

سيستمر هذا التمرين 15 - 30 يوم لتستطيع سماع الصوت بوضوح تام

(في تمرين النملة ركز ان لا احد بلكون سواكم كما بتمرين الكرة والتمارين السابقة)

------------------------------------------------------------------

هذه التمارين فعلتها وليس هناك اي ذرة ضجيج

لذلك تستطيع زيادة الضجيج في كل مرة بعد انهاء هذه الدورة

اي بعد اكمالها

يفضل ان تتدربها مع زيادة درجة الضجيج

وهذا عامل مقوي جدا للتركيز لديك---------

اتمنى ان اكون قد وفقت في هذه الدورة التي قد شقيت على تصميمها



♦التنفسooo
- لقد تم لسنوات دراسة التأثيرات الفيزيائية والفزيولوجية للعديد من أنواع التنفسات المختلفة التي يمارسها محترفي اليوغا ,, من ضمن هذه الدراسات ,, هنالك خمسة أنواع من التنفس يتم إستخدامها بأنواعها المختلفة في جميع مدارس الطاقة المختلفة ..
- سأقوم بذكر نوع التنفس ,, ثم كيفية تنفيذه ,, ثم ( وهو الأهم ) معرفة شكل التأثير الذي يتركه على من يمارسه

لتنفس هو اول واهم خطوة لتوليد الطاقة الجسمانية الكبيرة ، فصحة الجسم تكون على نفس مستوى صحة الخلايا التي يتكون منها .. فمن الممكن ان تظل على قيد الحياة دون تناول أي طعام لمدة اسبوع وبدون تناول ماء لمدة 48ساعة ، ولكن على اقصى تقدير 5 دقائق بدون ان تتنفس ، وكثير من الناس لا يعرف الطريقة الصحيحة للتنفس واغلب الناس تستخدم اقل من ثلث قدرة الرئتين على التنفس رغم ان الهواء متوفر مجاناً !!!


فالتنفس بطريقة سليمة ينظف جهاز الجسم بطريقة فعاله بمقدار 15 مرة اكثر من الطريقة العادية.

وقد قال احد علماء علم وظائف الخلايا :
(إن الاكسجين ضروري لتكوين خلايا صحية سليمة وان نوعية الحياة التي نعيشها يحددها نوعية خلايا الجسم ) وعلى ذلك فإمداد الجسم بأقصى كمية من الاكسجين لابد ان تكون هدفك الاول لتعيش حياة سليمة ولتولد كمية كبيرة من الطاقة .

انواع التنفس:

1-التنفس التفريغي

وهذه الطريقة هي التي تنقى خلايا الدم من أي شوائب من الممكن ان تسبب انسدادها ، وللوصول لهذه الطريقة يمكنك عمل الآتي :
1-استنشق من الأنف حتى العد 4 واملأ الرئتين بالهواء .
2-احتفظ بالهواء داخل الجسم حتى العد 10.
3-فرغ الهواء ببطء من الفم حتى العد 5.

كرر التمرين بحيث ان تزيد من مدة الاحتفاظ بالهواء داخل الجسم وتقوم بتفريغه دائما في نصف المدة .
فمثلاً:

* لو احتفظت بالهواء داخل جسم حتى العد 12
فعليك بتفريغ الهواء حتى العد6

* لو وصلت حتى العد 16
يجب ان يكون التفريغ حتى العد 8

وباستمرار يجب عليك زيادة الوقت بالتدريج وببدء وتذكر دائماً انه يوجد حدود بخلاف تلك التي تفرضها انت على نفسك .

2-لتوليد الطاقة

1-استنشق من الأنف حتى العدد 6.
2-فرغ الهواء من الفم حتى العد 6 وكأنك تقول بإطفاء شمعة .
3-قم بهذا التمرين 10 مرات .

يجب عليك ممارسة التمرينات الخاصة بالتنفس التفريغي والتنفس لتوليد الطاقة ثلاث مرات يوميا ( في الصباح - افضل بعد صلاة الفجر- ،ومنتصف اليوم وفي المساء )
الى ان يصبح جزءا من حياتك اليومية ولاحظ ارتفاع الطاقة لديك وبما انك تقوم بالتنفس على أي الأحوال فقم بهذه العملية بطريقة سليمة وتمتع بكمية هائلة من الطاقة .


3- نوع التنفس : (( تنفس قسري = إجباري ))

-التنفيذ : بالحجاب الحاجز فقط , وبسرعة كبيرة

-التأثير : تنظيف الدماغ , شحن البرانا , تنظيف الدم والأنسجة


4-نوع التنفس : (( تنفس عميق ))

يوجد شكلان لتنفيذ التنفس العميق وهما : أ وَ ب :

أ – التنفيذ : شهيق عميق جداً وزفير تموجي

-التأثير : شحن البرانا ( الطاقة )


ب – التنفيذ : شهيق عميق جداً , وزفير مُؤخر مع إغلاق لسان المزمار

- التأثير : توزيع مشتد للبرانا في الجسم


5- نوع التنفس : (( تنفس بطيئ ))

-التنفيذ : شهيق مُؤخر , أو زفير مُؤخر

-التأثير : قاعدة للتأمل , خفض الإستقلاب


6- نوع التنفس : (( حبس النَفَس ))

-التنفيذ : نحبس النفس عندما نصل لذروة الشهيق

-التأثير : الإمساك بالبرانا


7- نوع التنفس : (( تنفس متناوب ))

-التنفيذ : التنفس المتناوب يتم من خلال : إغلاق أحد فتحتي الأنف ,, فيأخذ الشهيق من فتحة والفتحة الثانية مغلقة ,, ثم نغلق الفتحة الأولى ونتم الزفير من الفتحة الثانية بعد أن نفتحها ,, وهكذا بالتناوب

-التأثير : إثارة أقطاب عقلية مختلفة ( التأثير على نصفي الكرة المخيّة )

الأربعاء، 24 أبريل 2013



اليوم بأذن الله راح نتعلم معاكم كيفية صناعة هرم خشبي بيسط +طريقة صنع هرم ماستر لطاقة مكثفةبطريقه ممتعه وسهله..
وكل ذالك لا يستغرق منك الا سوى 15 عشر دقيقة...فقط...لصنع الهرم والاستفادة بقدارتة العلاجية

الادوات المحتاجة لعمل الهرم..

1- ثمانية اعواد خشبية..((اسياخ الخشبية))
 


وهذه هي العلاقه الرياضيه للهرم
نحدد الإرتفاع المطلوب للهرم × 1.57 = طول القاعدة للمثلث الذى يمثل جانب من جوانب الهرم
نحدد الإرتفاع المطلوب للهرم × 1.49 = طول جانبى المثلث المتساوى الساقين

ثم نقطع الاعواد حسب القاس المطلوب
ثم نبدا بعمل قاعدة ثم قوائم الهرم 
بهذا يكون الهرم جاهزا . ولكن
ولزيادة الطاقه الهرميه نغلفه برقائق النحاس كما هو موضح في الصوره
نسعد باستفسارتكم وتعليقاتكم...

الثلاثاء، 23 أبريل 2013


..أن الكثير من الإنجازات العظيمة تبدأ بحلم .. هكذا بدأت قصة الهرم..ففي أحد الأيام كان أحد ملوك الفراعنة وهو الملك خوفو نائماً وحلم بأنه داخل شكل هرمي كبير و بقي فيه..أستيقظ من نومه ..جمع المقربين من حوله و قص عليهم الحلم ..ولم يعرف بالضبط مالذي دار تحديدا بينهم ..كل ما هو أكيد أن الملك فيما بعد أمر أن يتم جمع العمال والتجهيز لبناء هرم ضخم يشرف عليه أفضل المهندسين ويكون مقبرة تناسب مكانة الملك..وتتالت بعدها الأهرامات الأصغر حجماً.. وبعد وفاة الملك ..تحقق حلمه وبقي داخل الهرم ..إنما لمئات السنين ..دون أن تتفسخ جثته..فقد حفظها الهرم من التعفن ليس هي فقط بل أيضا كل ما كان موجودا داخل الهرم ..ومن هنا بدأت الدراسات..

فقد أثبت العلماء أن الشكل الهرمي يساعد في علاج كثير من الأمراض و يحفظ الأشياء التي تتواجد تحته من الفساد لأنه يكون مجال مغناطيسي قوي بداية من قمته منتشرا إلى باقي أجزاءه ..وبالقياس وجدوا أن المجال المغناطيسي داخل الهرم يساوي 3000 جاوس (جاوس هو وحدة قياس المغناطيسية) بينما مغناطيسية الأرض هي 1 جاوس فقط ..والتي بدورها تحافظ على سلامة الإنسان بهذا القدر من المغناطيسية ..إذن مالذي يمكن ل3000 جاوس أن تفعل بجسد الإنسان؟ بالتأكيد تفعل العجائب..

.. طبعا الهرم يكون مفرغ وعبارة عن ثماني عصي طويلة وبينها مفاصل ويركب بزوايا محددة بحيث يشكل هرم ..وعندما تغطيه بغطاء من القماش يصبح شبيه بالخيمة.. وبمجرد أن تنام أو تجلس تحته تبدأ بتلقي الطاقة العلاجية منه ..ومداواة جسدك من أمراضه.. هذا بالإضافة لفوائد الهرم الأخرى..فيمكنك شحن الماء والطعام والكريمات والزيوت بالطاقة ..وستجد الفرق بعد فترات من تناول الأغذية التي بقيت تحت الهرم مدة .. في البداية ..وعند إستخدامه لأول مرة قد تشعر ببعض الخدر لأن جسمك لم يعتد بعد على سريان كل هذه الكمية من الطاقة لكن بعد مده ستشعر بأن صحتك تحسنت وأمراضك المزمنة خفت كثيراُ ..جرب وضع مختلف الأغذية التي تفسد بسرعة تحت الهرم لترى أنها لا تفسد.. فقط يحصل لها تجفيف بسبب التبخر الطبيعي للماء.. حتى الأحلام..تصبح واضحة ومعبرة .. وتمارين الطاقة والتأمل تكون في قمة المتعة داخل الهرم.. أما المذاكرة والقراءة تحت الهرم ..لهم معنى آخر ..فالفهم والإستيعاب يزيدان بشكل ملحوظ رغم التعب والسهر .. الأطفال الأشقياء كثيري الحركة يصبحون أكثر هدوءاً.. المرضى تحت الهرم سيرون الفرق في أيام قليلة .. ولكن يجب أن تكون معك بوصلة لتعرف إتجاه الشمال وتضع الهرم موجهاً نحو الشمال المغناطيسي بدقة شديدة.. لأن الهرم يبدأ بتكوين أقوى مجال مغناطيسي له عندما تضع أحد جوانبه الأرضيه بموازاه خط الشمال .. وعندما تجلس فيه يكون إتجاه وجهك نحو الشمال ..

تمرين"" 21×14 ""

 حضرت دورة للدكتور صلاح الراشد كانت دورة رائعة ومفيدة ,تكلم فيها عن قانون قام هو بإختراعه وجربه هو على نفسه,فهو من أفضل التمارين التي تقوي مصدرالجذب لدى الإنسان والتي أتت بنتائج مذهله مع كل من طبقها بجدية واهتمام هو تمرين"" 21×14 "" .
===========================
من الطريف إن صلاح طبق هذا القانون في وقت كان فيه في ضائقة مالية ,فطبق هذا القانون بانه تخيل ان في رصيده مليون دينار كويتي!!!!!!!!!!!!!!!
والمذهل ياجماعه ان ماتخيله تحقق!!!!!!!!!!!!!!
تفاجأ بوجود مليون دينار في حسابه الخاص ,وعندما استفسر وجد ان ذلك خطأ من البنك!!!!!!!!!!!!!!(يافرحه ماتمت)
{ لكن هذا لا يمنع ان مااراده قد تحقق فعلاً }
===============================
نقلت لكم هذا القانون الذي لا يطلقه الراشد الا في دورات خاصه ومعينه
-نقلت لكم الملخص كما كتبته من ملاحظاته والاوراق التي كانت توزع علينا في المحاضرة-
==========^==^==^==^==^=========
ملخص التمرين: يقوم على كتابة الهدف الذي تريده بالصيغة الإيجابية والأنية كأنك حققته ثم تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة مع كتابة ردّة الفعل الفكرية فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية ، وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع ..
شرح للتمرين :
مما سبق يتضح لنا ان للتمرين شروط يجب اتمامها وهي :
1- اختر هدفاً تودّ تحقيقه أو رغبة تودّ الحصول عليها واكتب هدفك كتصريح.
مثل : { أشعر الآن براحة وطمانينة } { الأموال تأتيني بوفرة وبطرق ممتازة } { ذاكرتي قويّة } 
"اختر ماتريد وليس مالا تريد "
لا تقل : لا أريد أن اقلق أو أريد أن لا أملّ أو انا الآن غير مكتئب ...
2- يجب أن تكون الجملة واضحة ودقيقة وقوية وقصيرة ( يجب أن تتناقض مع الواقع الحالي ) الجملة بمجرد ماتقولها يجب ان تشعر بقوتها .
عندما تقول : { انا الآن غني } فهذا جيد .. لكنها غير محدده وليست واضحة .. 
الأفضل أن تقول : { لدي الآن الف ريال أو لدي الآن مليون ريال }
3- تمرحل ولا تتعجّل .
أن تختار هدفك : { أنا الآن لدي مليون ريال } فهذا جيد ولكن 
لو كنت الآن على الحديدة فهناك حلان : إما (1) أن تستمر في عمل هذا التمرين شهوراً وربما سنوات حتى تصل إلى هدفك أو(2) أن تقطعه الى أهداف صغيرة .
والثاني أكثر عملية وواقعية .. المقترح : أن تقسم الهدف الذي يمكن تقسيمه بينما تستمر في عمل التمرين الذي لايمكن تقسيمه .
إذا
كنت مكتئباً جداً ومنذ عشرة سنوات فلا ترسم هدفك أنا الآن سعيداً جداً بل 
ليكن انا الآن أكثر سعادة أو أنا الآن أكثر أكثر ليونة في تعاملي مع نفسي 
والاخرين .
4- يجب أن تكون الجملة في الحاضر وليس في المستقبل.
لا تقل: سوف أشعر بالسعادة أو سوف تأتي الي الأموال ( قد يحصل ذلك ولكن بعد عشرين سنة) عقلك الباطن يأخذ الجملة حرفياً ثم يطبقها فيرسل إرسالياته ليحصل لك ذلك ولكن في المستقبل فتصبح دائماً قريباً من هدفك ولكن لاتحققه!!! .
5- كتابة ردة الفعل الفكرية " التي تدور في عقلك " فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية عندما تكتب الجملة الخاصة بك.
مثلاً: ( ذاكرتي قوية ) *قم بتسجيل اية كلمة او فكرة تتبادر الى ذهنك في الدفتر *
مثلاً كتبت : ذاكرتي قوية * تبادرت الى ذهنك جملة انا غير مقتنع بالتمرين * فتكتب بعد جملة ( ذاكرتي قويّة ) انا غير مقتنع بالتمرين .
ومن ثم تكتب (ذاكرتي قوية ) وتسجل ردة الفعل .
// يجب ان تكتب ردة الفعل بكل صراحة وعفوية وان لا تحاول تنميق ردة الفعل //
«®°·.¸.•°°·.¸.•°™[سجل فقط ما يتبادر الى ذهنك]™°·.¸.•°°·.¸.•°®» 
6- تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة .
تكرر كتابة الجملة 21 مرة بدون إنقطاع فلا تشرب الشاي أو ترد على التلفون أو تشغل فكرك بأي شئ أثناء عملك التمرين حتى تنهيه 
فلو قطع عليك التمرين جرس الباب أو التلفون فيجب عليك إعادة التمرين (من البداية ) .
( تأكد من وجودك في مكان أو زمان يخلو من المقاطعات)
أما سبب العدد 21 : ذلك
ان علماء النفس يقولون ان الإنسان حتى يتبرمج على مسألة معينة أو سلوك 
مختار من 6 الى 21 مرة لذا تم الأخذ بالنسبة العليا لضمان النتيجة.
7- تكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع .
- تستمر في هذا التمرين بشكل يومي في أي وقت من اليوم حتى لو كنت متعباً أو قبل النوم .
مثلا: كل مساء أو عندما تستيقظ من النوم.
- في مكان هادئ بعيد عن الضوضاء وعن أي شئ يشغلك.
- أن تقوم به بإخلاص وجدية ولا تتركه حتى تتم 14 يوماً ثم انظر الى نتيجته.
( إذا توقفت ولو يوماً فابدأ من جديد )
8-لا تغصب ردّة الفعل فقط استرخي و ردد الجملة واكتب مايطرأ فوراً .
9-ركز على الجملة وليس ردّة الفعل .
10-يجب ان لا تغير الجملة فترة عمل التمرين إلا " للتحسين والتوضيح أو التطوير " 
مثل : أن تكون قد أخترت { أنا الآن بصحة جيدة } فتزيد عليها بعد عدة ايام { انا الآن أتمتع بصحة جيدة }.
11- لاتحلل ردود الفعل فقط أكتبها كما هي .
( يمكنك تحليلها بعد الانتهاء من التمرين أو بعد نهاية الاربعة عشر يوماً أو تتركها دون تحليل بتاتاً )
12-إذا كنت متعباً قبل او خلال التمرين فافعل التمرين على أي حال فأنت تعمل على مستوى العقل الباطن وليس الواعي .
=====
___________________
" بعض النصائح و الملاحظات"
المُساعِدة
______________
=====
(1) قم بعمل تمرين 21×14 حتى تحقق الهدف أو تغير رغبتك من تحقيقه.
(2) إنتبه من ان الحياة سوف تسوق رسائل أو فرص فانتهزها.
(3) العمل هو فقط الذي سوف يحقق النتائج فانتهز الفرص .
(4) يمكنك عمل أكثر من تمرين في فترة واحدة شريطة أن لاتكون في نفس المجال. 
-إذا كنت وضعت تمرين للشعور بالراحة مثلاً فلا تعمل آخر في السعادة أو الثقة لأنها كلها في الجانب النفسي, يمكن عمل تمرين آخر في الجانب المالي أو الجانب الإجتماعي وهكذا . كأن يكون عندك 
تمرين في الصباح في الجانب النفسي : أنا الآن اكثر سعادة وطمأنينية .
وتمرين في المساء : الفرص التجارية تأتيني الآن بسهولة .
(5) دائماً اترك فترة أسبوع الى أسبوعين على الأقل بين كل تمرين جديد في نفس المجال .
(6) استمر وكن صاحب عزيمة اذا أردت ان تحقق ماتريد "العقبة في عقلك فقط" , فالحياة تمنحك الوفرة إذا كنت فعلاً تريدها وفي صفاء لإستقبالها .
(7) لا تخبر أحداً بتمرين " واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان " أخبر فقط بعد ان تحقق نجاحاً .